В ходе встречи участники узнали о том, какие факторы способствуют возникновению профессионального выгорания, как распознать первые признаки этого состояния и как эффективно справляться с ним.
Сергей Данилов подчеркнул значимость ранней диагностики и профилактических мер, отметив, что профессиональное выгорание является серьезной проблемой, требующей внимательного отношения. Участники получили не только теоретические знания, но и практические рекомендации по управлению стрессом, восстановлению эмоционального равновесия и укреплению ментального здоровья.
Мероприятие прошло в рамках Дня преподавателя.